Для чего используется арджуна?
Исследования этого растения основаны на традиционном использовании для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. В коре Арджуны было обнаружено несколько антиоксидантов, включая галловую кислоту, эллаговую кислоту и олигомерные проантоцианидины. Одно исследование, проведенное с участием девяноста шести человек, рассматривало несколько показателей здоровья сердечно-сосудистой системы, а также метаболизма сахара в крови, и показало многообещающую возможность проведения дополнительных исследований.
Содержание
- Потенциальные преимущества Арджуны:
- Арджуна для поддержки здоровья сердца
- Арджуна для поддержки артериального давления
Потенциальные преимущества Арджуны:
- Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы
- Помогает поддерживать здоровое артериальное давление уже в нормальном диапазоне
- Способствует нормальной функции мочеиспускания
- Действует как естественное вяжущее средство для кожи
- Служит мазью для ран
Арджуна для поддержки здоровья сердца
Основная потенциальная польза для здоровья Арджуны — это сердечное тонизирующее средство при различных сердечно-сосудистых заболеваниях, таких как сердечные заболевания, гипертония и сердечная недостаточность. Утверждения, связанные с этим, проверяются в областях медицины и современной науки из-за естественных флавоноидов арджуны, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и поддерживающими липидные эффекты. По данным Всемирной федерации сердца, высокий уровень липидов в крови может привести к сердечным заболеваниям. Но считается, что арджуна обладает кардиозащитными и кардиоукрепляющими свойствами, которые поддерживают нормальное сердцебиение и укрепляют сердечную мышцу.
В исследовании пациентов с ишемической болезнью сердца они показали улучшение липидного профиля после приема 1 г порошка коры арджуны два раза в день с молоком в течение 4 месяцев. В другом исследовании пациенты с ишемической болезнью сердца принимали 500 мг порошка коры арджуны два раза в день в течение 3 месяцев и сообщили об улучшении переносимости физических нагрузок и снижении частоты приступов стенокардии (стеснения, боли или дискомфорта в грудной клетке). Отдельное исследование показало, что аюрведические травы (такие как арджуна) оказали благоприятное влияние на артериальную функцию и множественные факторы риска у пациентов с установленной ишемической болезнью сердца. Исследования на крысах показали, что добавки из высушенной измельченной коры арджуны содержат антиоксиданты, которые помогают предотвратить окислительный стресс в сердце. Экстракт коры также обладает защитным действием от повреждения ДНК и кардиотоксичности.
Арджуна для поддержки артериального давления
Считается, что в сотрудничестве с общим здоровьем сердца арджуна поддерживает здоровый уровень артериального давления, уже находящегося в пределах нормы. Артериальное давление — это сила, которая помогает циркулировать крови, доставляя кислород и питательные вещества по артериям к тканям и органам по всему телу. Небольшие колебания артериального давления считаются нормальными, но когда эта сила резко меняется и становится слишком низкой или высокой, это обычно является признаком проблемы со здоровьем. Стресс, беспокойство, кофеин, алкоголь, курение или употребление табака — это лишь некоторые триггеры, которые могут вызвать скачок артериального давления.
По данным Национального института сердца, легких и крови, когда дело доходит до поддержания здорового уровня артериального давления, важно придерживаться здоровых привычек образа жизни, таких как регулярные упражнения, сбалансированное питание, достаточный сон и потребление воды, а также прием пищевых добавок, когда необходимо восполнить пробелы в питании.
